14 lutego - Walentynki

Blog Legalnych Ziółek

Witaj w naszym herbacianym zakątku 🌿

Tutaj dzielimy się wiedzą, którą zbieramy codziennie – między mieszalnią a filiżanką. Piszemy o tym, jak zaparzać herbaty i zioła, jak łączyć smaki i jak zamienić codzienność w mały rytuał. Znajdziesz tu również porady prezentowe, ciekawostki ze świata roślin oraz naturalne inspiracje do życia w zgodzie z naturą.

zielona herbata właściwości na skórę

Jak zielona herbata wpływa na zdrowie skóry – Działanie antyoksydacyjne i inne zalety

Zielona herbata, słomkowy napój o delikatnym smaku, wypijany z porcelanowej filiżanki, to bogactwo smaku i radość dla podniebienia. Napar, przygotowywany z liści i pąków, reprezentuje najsłynniejsze na świecie herbaty antyoksydacyjne. Zielona herbata, wypijana jako alternatywa kawy, dodaje energii o poranku. Pochodząca z Azji, zielona herbata na skórę działa jak najlepszy kosmetyk. Przeczytaj, a dowiedziesz się więcej o tej ziołowej cesarzowej zdrowia i urody.

CZYTAJ WIĘCEJ
herbaty na lepszy sen

Mieszanki herbat dla lepszego snu: Jakie zioła wybrać?

Szybkie tempo życia, wyzwania codzienności, atrakcje online na smartfonach, to wszystko powoduje nieustanny szum informacyjny, który skutecznie rozprasza. Po całym dniu, gdy wyzwania z pracy nie pozwalają zasnąć, zaczynamy się rozglądać za czymś, co pomoże nam się zrelaksować. Lubimy picie herbaty, a ponieważ często źle śpimy, chętnie sięgamy po zioła na sen. Aromatyczna herbata jest ulubionym napojem Polaków. Herbaty nasenne są wybierane przez osoby, które chcą spokojnie zasnąć i wtulić się w objęcia Morfeusza. 

CZYTAJ WIĘCEJ
herbata z hibiskusa działanie na włosy

Jak herbata z hibiskusa wspomaga włosy?

Osoby z problemami dermatologicznymi: wypadaniem włosów, łamliwością, łupieżem, nadmierną produkcją sebum, nadwrażliwą skórą głowy, będą zaskoczone faktem, że herbata z hibiskusa na włosy jest bardzo przydatna w kosmetyce!

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak naturalnie przygotować się na okres zimowy?

Zioła na odporność i dobre zdrowie Zbliżający się okres zimowy to czas, w którym nasz organizm staje przed wyzwaniem utrzymania optymalnej odporności oraz dobrego zdrowia w obliczu niskich temperatur, zmian atmosferycznych i częstszych infekcji. Właściwa troska o nasz organizm w tym czasie staje się kluczowa, a naturalne metody przygotowania się na nadchodzącą zimę mogą okazać się niezwykle skuteczne. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie zdają się być mniej podatni na przeziębienia i wirusy podczas mroźnych zimowych miesięcy? Tajemnica tkwi w zdolności naszego organizmu do dostosowywania się do ekstremalnych warunków. Oto fascynujący fakt: odpowiednie przygotowanie ciała na niskie temperatury może również

CZYTAJ WIĘCEJ