Jak zielona herbata wpływa na zdrowie skóry – Działanie antyoksydacyjne i inne zalety

Zielona herbata, słomkowy napój o delikatnym smaku, wypijany z porcelanowej filiżanki, to bogactwo smaku i radość dla podniebienia. Napar, przygotowywany z liści i pąków, reprezentuje najsłynniejsze na świecie herbaty antyoksydacyjne. Zielona herbata, wypijana jako alternatywa kawy, dodaje energii o poranku. Pochodząca z Azji, zielona herbata na skórę działa jak najlepszy kosmetyk. Przeczytaj, a dowiedziesz się więcej o tej ziołowej cesarzowej zdrowia i urody.

Dlaczego zielona herbata jest ceniona w pielęgnacji skóry?

• Działa jak eliksir młodości.  
• Zmniejsza cienie pod oczami.
• Tonizuje skórę.
• Odżywia i dotlenia skórę.
• Zmniejsza podrażnienia. 
• Zwiększa jędrność skóry.
• Sprawia, że skóra zdrowo wygląda.
• Zwalcza infekcje i stany zapalne.
• Hamuje trądzik i łagodzi choroby dermatologiczne. 
• Ogranicza szkodliwy wpływ promieni UV na skórę.
• W kosmetykach pomaga tworzyć efekt matu na twarzy.
• Działa jako środek przeciwbakteryjny.
• Wspomaga gojenie ran.
• Poprawia mikrokrążenie.

Antyoksydanty w zielonej herbacie: Jak chronią skórę?

Zioła antyoksydacyjne, w tym zielona herbata antyoksydacyjna zawierają polifenole i katechiny, które pomagają zwalczać wolne rodniki i tym samym spowalniają proces starzenia się skóry. Antyoksydanty i witaminy w zielonej herbacie odżywiają skórę i poprawiają jej zdolność do regeneracji.

Przeciwzapalne właściwości zielonej herbaty pomagają łagodzić podrażnienia i zaczerwienienia. Zielona herbata na skórę wspomaga produkcję kolagenu, co poprawia jędrność i elastyczność skóry. Ta skuteczna herbata antyoksydacyjna pomaga w oczyszczaniu skóry i przywracaniu zdrowego wyglądu. Działa antybakteryjnie, co pomaga w zwalczaniu infekcji skórnych i stanów zapalnych.

Zielona herbata na skórę np. matcha reguluje produkcję sebum, wspierając w walce z trądzikiem i innymi chorobami dermatologicznymi. Polifenole w tej herbacie chronią skórę także przed uszkodzeniami wywołanymi promieniowaniem UV.

Zielona herbata w walce z procesami starzenia się skóry

Zielona herbata wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością polifenoli, które są silnymi antyoksydantami o niezwykle skutecznym działaniu przeciwutleniającym. Antyoksydacja to proces zwalczania wolnych rodników, czyli reaktywnych cząsteczek tlenu o niesparowanych elektronach. Te oksydanty łatwo łączą się z innymi strukturami komórkowymi, co prowadzi do uszkodzeń i obumierania komórek. Proces ten jest główną przyczyną starzenia się skóry. Polifenole, poprzez swoje działanie antyoksydacyjne, neutralizują wolne rodniki, powstrzymując śmierć komórek skóry. Herbaty antyoksydacyjne skutecznie przeciwdziałają procesom starzenia, zapobiegając powstawaniu zmarszczek i wiotczeniu skóry. Picie zielonej herbaty i stosowanie kosmetyków z wyciągiem z tego ziółka to naturalny sposób na zachowanie młodego wyglądu.

Korzyści zielonej herbaty w redukcji trądziku i poprawie cery

Zielona herbata wykazuje działanie antybakteryjne i antyseptyczne, dlatego hamuje pracę gruczołów łojowych, zapobiegając nadmiernemu wydzielaniu sebum odpowiedzialnego za powstawanie trądziku i chorób dermatologicznych. Dlatego właśnie zielona herbata na trądzik jest polecana osobom w każdym wieku. 

Szczególny rodzaj zielonej herbaty, jakim jest Matcha, dostarcza do organizmu mnóstwo wartości odżywczych. Porcja matchy działa 10-krotnie mocniej na cerę niż porcja herbaty liściastej. Z niej można też zrobić domowe kosmetyki, bo zielony proszek łatwo łączy się z kremami i balsamami. Matcha, sproszkowana zielona herbata, jest przygotowywana inaczej niż tradycyjny napój. Miesza się z wodą, aby wydobyć całą moc wartości odżywczych zielonej herbaty, a nie tylko napar z liści. Wystarczy połączyć proszek z wodą za pomocą specjalnego pędzelka. 

Listki zielonej herbaty to źródło witamin i związków mineralnych, witamin A, C, E, K i witamin z grupy B, żelaza oraz wapnia, manganu, potasu. Zawartość witaminy C pomaga wyrównywać kolor skóry. Wysokie stężenie antyoksydantów, takich jak polifenole, wpływa na poprawę wyglądu skóry, nawet zmęczonej i dojrzałej. Zielona herbata pod oczy rozjaśnia ją, redukując przebarwienia i cienie pod oczami oraz poprawia mikrokrążenie, co sprawia, że cera staje się zdrowa i promienna. 

Zielona herbata na trądzik działa przeciwzapalnie, ponieważ pomaga łagodzić stany zapalne skóry i usuwać drobnoustroje chorobotwórcze. Regularne wypijanie filiżanki tego delikatnego w smaku naparu może zmniejszać widoczność blizn potrądzikowych oraz poprawiać jakość skóry, dzięki zawartości cynku i licznym właściwościom regeneracyjnym.

Zielona herbata na oczy jest szczególnie ceniona za swoje właściwości redukujące cienie i opuchliznę, co czyni ją jednym z najlepszych wyborów zakupowych w kategorii herbaty antyoksydacyjne. 

Interesują Cię naturalne sposoby na wspieranie rytuałów pielęgnacyjnych i kosmetycznych? Jeśli, chodzi o zieloną herbatę, możesz wybierać spośród wielu rodzajów pochodzących z Japonii i Chin: Sencha, Jaśminowa, Gyokuro, Matcha, Bancha, Hojicha, Genmaicha, Kukicha, Longjing (Dragon Well), Bi Luo Chun, Mao Feng, Gunpowder, Anji Bai Cha, Tamaryokucha. Wszystkie są dostępne w specjalistycznych sklepach z herbatą, sklepach internetowych, a także w niektórych supermarketach i delikatesach. 

Jeśli szukasz pysznej ekologicznej kompozycji herbacianej, bez chemii, to skontaktuj się z nami. W naszej mieszalni kaw i herbat przygotujemy dla Ciebie aromatyczną mieszankę z zielonej herbaty dla zdrowia i urody. W naszym sklepie online znajdziesz mieszanki ziołowo herbaciane, także z zieloną herbatą np. Herbatę zieloną w słoiczku, czyli delikatną Sen-cha z płatkami róży. Zapraszamy na zakupy!